禪修營的佛法講座二：愛

第二天的佛法講座是昨天的延續。

昨天一行禪師講過，情緒只是一場風暴，若我們懂得如何不受情緒支配，冷靜下來，很多事情便能尋求解決。第二天，他開示我們如何處理人與人之間的關係。

無常和無我

世事是無常的，當我們能夠覺察這一點，面對自己所愛的人，因他們做了某些事情令自己憤怒，試想想：「人生是無常的，今天和你一起的人明天可能已不在」又或是「大家三百年後都會在那兒？」你便會發現人生的無常；再細想自己在當下能夠和面前的這個人一起，那是多麼美妙的事；這樣子，你肚內的氣便已消減一大半。

很多家庭的父子都有不和，有的互不理睬，或互相憎恨；有的孩子甚至會想，自己和父親是兩個個體，和父親沒有任何關係。禪師說，父與子不是同一個人，但也不是兩個完全不相干的人：兒子是父親的延續，而父親是兒子的過去。能夠覺察這一點，便能體會到無我，所以父子不應該互相憎恨，因為若你憎恨對方，便是和自己過不去。

愛在當下

禪師又分享一個經驗。一次梅村的講座中，他向在場的人說，曾有一個父親聽了他的講座，想去找回他多年前趕走了的兒子，但卻發現兒子那時已自殺死了；生命是無常的，因此不要因憤怒令你忘記當下，否則愛也可能會來不及。當時在場的一個父親，聽了這個父親的遭遇之後，當晚便駕車趕返自己的家，要與自己的兒子和好。

原來這位父親和兒子，雖住在同一屋簷下，但互不理睬、不與對方說任何話已有兩年。那晚父親回到家裡，見到兒子還在看電視；他不知道應該說什麼話去與兒子和好，便只走過去擁抱着兒子；開始時兒子感到很不自在，想掙扎；但當父親繼續緊緊攬着他，不需任何言語，兒子便己明白父親的意思。

翌日早上，母親起床走到廚房，見到倆父子和好如初，他們還滔滔不絕地和對方談話，就像是他們從來沒有不理睬對方一樣；母親的心也寬慰了，因她已為了倆父子的不和痛苦了很久。

憎恨只會令人受苦

憎恨一個人，不但另對方受苦，自己也會受苦，亦會令身邊的人受苦。就像上面的故事，倆父子的不和，除了令他們倆受苦，連母親也會一起受苦。因此我們更要學懂愛。

給自己時間去培育愛

有一個很有錢的商人，他的兒子快生日了，他問兒子想要什麼生日禮物，兒子卻答不了；因為兒子知道，爸爸的錢可以買下所有東西，但他最想要的禮物卻只是和他的爸爸一起；但他知道爸爸實在太忙了，因此一直沒有說出來。後來爸爸得知兒子最想要的原來是和自己一起，便下定決心要多陪伴兒子。

世事無常，愛也無常，因此愛是需要不停栽培加以延續。若我們不讓自己有時間，又如何能去栽培愛？

愛所有的人

禪師曾經為了一宗新聞感到很難過，一個海盜強姦並殺了一名女子。但當他以那海盜的角度細想，便覺察到，那海盜會做出這種行為，很可能是沒有人教他向善；他很可能因為年幼得不到母親的照顧，或是有什麼經歷，才成就他今天會做出這種行為。若他心裡的善得到栽培，便不會有這樣的事發生。

世上不是人人都「善」，有時候我們會覺得很難去愛一個有「不善」的人；有的人和行為善，但言語不善；有的人的行為不善，但言語善；有的人心和言行都不善；甚至有時，心和言行都善的人，我們都覺得很難去愛。但我們要常常以善去想別人，人們不善，只是他們的善被蒙蔽或是未得到栽培。

（這天佛法講座的內容我不是記得太好，希望沒有寫錯，但我相信很多網上有關一行禪師的報導或文章都有相關的資料）