覺醒禪修營

上星期五開始，一連五天，參加了一行禪師香港之旅其中的一個重要活動「覺醒禪修營」。

沒有抱着太大的期望去參加這次退修，至於參加的原因有數個，第一，為了養傷。工作上的勞碌常令我無論身或是心，都感覺筋疲力竭，非常想好好休息、治療一下。第二，一直想參加這類禪修活動，但卻苦無門路，知道今次香港有這個活動，而更是可信賴的機構主辦，想也不想便報了名參加。第三，知道一行禪師是佛教的代表人物，他這次香港之旅更被宣傳為他最後一次來港（因他年事已高），這次機會更是可一不可再；再加上我那一點點「追名牌」的心態，便成就了這次退修。

這次經驗真的是難能可貴，令我上了人生重要的一課，畢生受用；短短幾天和一行禪師的梅村的僧團和其他參加者一起的修習，不但令我身心都感覺煥然一新，更如禪修營的名稱「覺醒」，透過這次修習，我真的覺醒過來了，甚至可以說，我重生了。

幾天的修習，我重新學坐、學走路、學吃飯、學喝荼、學睡覺、學說話和聆聽，和最基本，卻也最重要的一環－－學呼吸。都是些聽很簡單容易，做卻很難的事。除此之外，還有徹徹底底改變我，一行禪師的佛法講座。它不單改變了我的人生觀和世界觀，也解決了一些已埋藏在我心裡多年，我不願去面對，或是不知如何處理的問題和心結；它也教曉我如何處理個人情緒和人際關係等等問題。

很想一下子將這幾天的所學所聽所感都統統記下來，但真的有太多要寫了；我會盡量將我記得的都寫下，不過這將要花好幾天的時間。但我可先用其中一首退修中學到梅村的歌來形容我此時此刻的心境：

Happiness is here and now, I have dropped my worries,
Nowhere to go, nothing to do, no longer in a hurry.
Happiness is here and now, I have dropped my worries,
somewhere to go, something to do, but no longer hurry.